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Un livre pour enseigner de saines habitudes aux enfants

Un livre pour enseigner de saines habitudes aux enfants

Ces dernières années, le dicton «mieux vaut prévenir que guérir» a un grand poids, d'où l'importance pour nos enfants d'acquérir, à travers notre exemple et notre éducation, des habitudes saines pour préserver leur santé. La prévention des maladies et les facteurs de risque sont entre nos mains, plus que jamais.

Récemment, un livre du Dr Valentín Fuster a été mis au jour:Monstres super sensés un livre dédié spécialement aux parents et extrêmement attractif pour les enfants. À travers les personnages bien connus de Sesame Street: Epi, Blas, Coco, Elmo et Cookie Monster, les enfants peuvent développer et établir de bonnes habitudes de vie. Les parents trouvent des réponses simples et des arguments solides pour convaincre notre fils et l'aider à mener une vie saine.

Le gentil Coco propose un joli concours de questions et réponses pour les enfants, pour qu'ils apprennent l'importance d'un petit déjeuner complet, il les invite à danser, à sauter, à faire de l'exercice physique. Epi, Blas et les autres nous plongent dans l'eau savonneuse d'un bon bain, ils nous expliquent l'importance de se brosser les dents tous les jours et du repos quotidien.

Le livre est divisé en quatre parties fondamentales: la nourriture (en particulier le petit-déjeuner), l'exercice physique, l'hygiène corporelle et le repos et le sommeil. Et une partie du grand attrait de ce livre est qu'il est très vivant, il n'arrête pas d'interagir avec le lecteur (parents et enfants).

C'est vraiment un livre très utile, amusant et éducatif en même temps. Un grand livre à lire à haute voix, à partager des moments avec notre fils pendant que nous le mettons sur la voie de la façon de mener une vie saine dans l'enfance et qui, sans aucun doute, aura un impact positif sur la jeunesse et la maturité.

A la fin de chaque chapitre, ce qui a été appris est résumé et dans la dernière partie du livre, l'auteur offre aux parents de sages conseils, vraiment pratiques, bien listés et clairement expliqués, qui, sans aucun doute, nous aideront dans notre travail d'offrir une éducation à nos enfants pour prendre soin de notre corps et préserver notre santé.

Patro Gabaldon. Editeur de notre site

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