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Agressivité chez les enfants: pourquoi cela se produit et comment y remédier (3 à 8 ans)

Agressivité chez les enfants: pourquoi cela se produit et comment y remédier (3 à 8 ans)

Pourquoi les enfants sont-ils agressifs?

Aussi choquant que cela puisse paraître, l'agressivité fait partie du développement normal d'un enfant. De nombreux enfants attrapent des jouets de leurs camarades de classe, se frappent, donnent des coups de pied ou se crient de temps en temps en bleu.

Un enfant plus jeune apprend encore toutes sortes de nouvelles compétences, de l'utilisation de ciseaux à l'expression de phrases complexes. Elle peut facilement devenir frustrée par tout ce qu'elle essaie d'accomplir et finir par s'en prendre à un camarade de jeu.

Si votre enfant fréquente une garderie ou une école maternelle pour la première fois, il s'habitue également à ne pas être à la maison. Si elle ressent du ressentiment ou qu'elle est négligée par-dessus tout, elle pourrait simplement riposter en poussant le prochain enfant qui l'ennuie.

D'autres fois, votre enfant peut simplement être fatigué et avoir faim. Elle ne sait pas trop comment gérer cela, alors elle répond en mordant, en frappant ou en piquant une colère.

Même un enfant plus âgé et d'âge scolaire peut continuer à avoir du mal à contrôler son tempérament. Un problème d'apprentissage pourrait la rendre difficile à écouter, à se concentrer ou à lire - ce qui entrave ses performances à l'école et lui cause une frustration sans fin. Ou peut-être qu'un coup psychologique (comme un divorce récent ou une maladie dans la famille) suscite plus de douleur et de colère qu'elle ne peut en supporter.

Quelle que soit la cause de l'agression de votre enfant, il est probable qu'elle finisse par la dépasser à mesure qu'elle deviendra plus habile à utiliser des mots plutôt que des poings et des pieds pour résoudre ses problèmes. La clé est de l'aider à réaliser - le plus tôt possible - qu'elle obtiendra de meilleurs résultats en dénonçant un différend qu'en arrachant les cheveux de son amie.

Que puis-je faire face à l'agression chez mon enfant?

Donner un exemple. Peu importe à quel point vous êtes en colère, essayez de ne pas crier, frapper ou dire à votre enfant qu'elle est méchante. Plutôt que d'amener votre enfant à changer de comportement, cela lui apprend simplement que l'agression verbale et physique est la voie à suivre lorsqu'elle est en colère. Au lieu de cela, donnez le bon exemple en contrôlant votre tempérament et en la retirant calmement de l'action, au besoin.

Répondez rapidement. Essayez de répondre immédiatement lorsque vous voyez votre enfant devenir agressif. Il est tentant d'attendre qu'il frappe son frère pour la troisième fois avant de dire: «Ça suffit! (surtout quand vous l'avez déjà réprimandé pour d'innombrables autres transgressions au cours de la dernière heure). Même ainsi, il est préférable de lui faire savoir instantanément quand il a fait quelque chose de mal.

Éloignez-le de la situation pour une brève pause - pour un enfant d'âge préscolaire, trois ou quatre minutes suffisent. Pour un enfant plus âgé, vous pourriez envisager de retirer un privilège en réponse à des explosions agressives - moins de temps à la télévision, par exemple, ou de l'argent déduit de son allocation. L'idée est pour lui de relier son comportement à la conséquence et de comprendre que s'il frappe ou crie, il manquera quelque chose qu'il aime.

Tenez-vous en à votre plan. Autant que possible, répondez aux actes agressifs de la même manière à chaque fois. Plus vous êtes prévisible, plus tôt vous mettrez en place un modèle que votre enfant en viendra à reconnaître et à attendre. Finalement, cela finira par sombrer dans le fait que si elle se comporte mal, elle sera chassée du plaisir - la première étape pour contrôler son propre comportement.

Même si elle fait quelque chose pour vous mortifier en public, respectez le plan de match. La plupart des parents comprennent votre situation - après tout, nous y sommes tous déjà allés.

Parlez à votre enfant. Laissez votre enfant se calmer puis discutez calmement de ce qui s'est passé. Le meilleur moment pour le faire est une fois qu'il s'est installé, mais avant qu'il n'oublie tout - idéalement, 30 minutes à une heure plus tard. Demandez-lui s'il peut expliquer ce qui a déclenché son explosion. ("Pourquoi pensez-vous que vous êtes si en colère contre votre ami?")

Expliquez qu'il est tout à fait naturel de se mettre en colère parfois, mais qu'il n'est pas acceptable de pousser, de frapper, de donner des coups de pied ou de mordre. Suggérez de meilleures façons de montrer à quel point il est fou: en donnant un coup de pied dans un ballon, en enfonçant son poing dans un oreiller, en trouvant un adulte pour régler le différend, ou simplement en exprimant ses sentiments à son ami: «Je me sens vraiment en colère parce que vous avez pris mon livre. "

Une autre façon d'aider votre enfant à gérer ses émotions est d'essayer des «temps morts» (par opposition aux temps morts). Chaque fois que votre enfant souffle sur son haut, arrêtez ce que vous faites et demandez-lui de s'asseoir avec vous et de se taire pendant un moment.

S'il vous laisse, mettez votre bras autour de lui ou tenez-lui la main. Puis, après quelques minutes de paix, discutez brièvement de ce qui s'est passé et comment il aurait pu gérer sa colère différemment. L'idée est de lui apprendre à reconnaître et à comprendre ses émotions tout en envisageant d'autres options pour les exprimer.

C'est aussi le bon moment pour lui apprendre à s'éloigner des situations et des gens exaspérants jusqu'à ce qu'il puisse penser à une meilleure façon de réagir que de laisser voler ses poings. Vous pouvez aider votre enfant à gérer sa colère en lisant ensemble des livres sur le sujet. Essayez Aliki Sentiments ou Quand je me sens en colère, par Cornelia Maude Spelman.

Récompensez un bon comportement. Plutôt que de prêter attention à votre enfant uniquement quand il se comporte mal, essayez de le surprendre en train de faire du bien - quand il demande à jouer à un jeu au lieu de lui arracher la tablette, par exemple, ou abandonne sa balançoire à un autre enfant qui attendait.

Dites-lui à quel point vous êtes fier d'elle. Montrez-lui que la maîtrise de soi et la résolution des conflits sont plus satisfaisantes - et donnent de meilleurs résultats - que de bousculer ou de frapper d'autres enfants. Gardez un calendrier spécial sur le réfrigérateur ou sur le tableau d'affichage de sa chambre et récompensez-la avec un autocollant coloré lorsqu'elle parvient à garder son sang-froid.

Enseigner la responsabilité. Si l'agression de votre enfant endommage la propriété de quelqu'un ou crée un désordre, il devrait aider à rétablir la situation. Il peut, par exemple, recoller un jouet cassé ou nettoyer les craquelins ou les blocs qu'il a lancés avec colère. Ne définissez pas cette action comme une punition, mais plutôt comme la conséquence naturelle d'un acte de belligérance - quelque chose que n'importe qui devrait faire s'il casse quelque chose.

Assurez-vous également que votre enfant comprend qu'il a besoin de dire «Je suis désolé» lorsqu'il dépasse ses limites - même si vous devez le conduire par la main à la partie offensée et le dire pour lui. Ses excuses peuvent sembler peu sincères au début, mais la leçon finira par s'enfoncer.

Soyez intelligent sur le temps d'écran. Les dessins animés à l'aspect innocent et les autres médias destinés aux enfants regorgent de cris, de menaces, de bousculades et de coups. Essayez donc de surveiller les émissions et les jeux numériques que votre enfant voit en la rejoignant pendant le temps d'écran, surtout s'il est sujet à l'agression.

L'American Academy of Pediatrics encourage les parents à sélectionner des médias de haute qualité adaptés à l'âge des enfants et à limiter le temps d'écran à une heure par jour. L'organisation exhorte également les parents à regarder avec leur enfant et à en parler.

Demandez de l'aide si vous en avez besoin. Certains enfants ont plus de problèmes d'agression que d'autres. Si le comportement de votre enfant est fréquent et grave, interfère avec l'école ou d'autres activités organisées et entraîne des agressions physiques sur des enfants ou des adultes, consultez son médecin. Ensemble, vous pouvez essayer d'aller à la racine du problème et décider si un psychologue ou un psychiatre pour enfants est nécessaire.

Parfois, un trouble d'apprentissage ou du comportement non diagnostiqué est à l'origine de la frustration et de la colère, ou parfois le problème est lié à des difficultés familiales ou émotionnelles. Quelle que soit sa source, un conseiller peut aider votre enfant à surmonter les émotions qui ont tendance à conduire à l'agressivité et à apprendre à les contrôler à l'avenir.

L'aide d'un professionnel ne sera probablement pas nécessaire, mais si votre enfant a besoin de conseils, cela peut être un soulagement de savoir que vous n'avez pas à gérer le problème par vous-même.

Apprendre encore plus:

Voir la vidéo: Mon enfant me frappe que faire (Novembre 2020).