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Temps morts: comment les faire fonctionner (2 ans)

Temps morts: comment les faire fonctionner (2 ans)

À quoi s'attendre à cet âge

C'est le travail d'un enfant de 2 ans d'explorer le monde qui l'entoure - et une partie de cette exploration consiste à tester les limites de son monde. Cela signifie que votre enfant de 2 ans repoussera joyeusement les limites que vous imposez dans le but de découvrir ce qui va et ce qui ne va pas. Il est aussi une créature gouvernée par l'émotion et peut passer d'un enfant joyeux à une chose sauvage agitée et gémissante.

Lorsque votre enfant s'énerve trop pour son propre bien, parfois la meilleure façon de l'aider à se ressaisir est de l'éloigner de tout ce qui a déclenché l'effondrement (ou la poussée des limites) en faveur d'un peu de calme. De nombreux experts sont sceptiques quant à l'utilisation des temps morts traditionnels, en particulier avec un enfant aussi jeune. Les enfants de deux ans ont du mal à rester assis, alors essayer de faire en sorte que votre tout-petit reste au même endroit pendant un laps de temps prescrit peut bien se désintégrer en une scène de poursuite ou une lutte de pouvoir croissante.

Appelons-le plutôt time-in. Ce sont des moments de connexion avec votre enfant lorsque le monde l'a submergé. Six stratégies pour tirer le meilleur parti de cette technique avec votre enfant:

Que faire

Ne considérez pas cela comme une punition. Si vous ne considérez pas un temps d'arrêt comme une punition, votre enfant ne le fera pas non plus, et c'est ainsi qu'il devrait en être. Pensez-y plutôt comme une occasion d'apprendre à votre enfant à faire face aux frustrations courantes et à modifier son comportement. Bien que cela puisse parfois exiger des efforts surhumains, essayez de ne pas gronder, crier ou parler avec colère lorsque vous appelez "time-out" - le but n'est pas de châtier votre enfant, c'est simplement pour l'aider à changer de vitesse. Le but d'un temps mort est de désamorcer et de rediriger une situation en escalade sans émotion, et d'aider votre enfant à se comporter sans donner un exemple négatif, comme le fait crier.

Prenez du temps ensemble. La plupart des enfants de 2 ans ne sont tout simplement pas prêts pour les temps morts solitaires, alors introduisez l'idée de temps mort en prenant un temps "positif" ensemble. Lorsque votre enfant de 2 ans est excité et sur le point de perdre le contrôle, essayez de dire: "Prenons le temps de lire un livre jusqu'à ce que nous nous sentions mieux." Toute activité tranquille, comme écouter de la musique, s'allonger ou assembler un simple puzzle fonctionnera. Prendre un temps d'arrêt avec vous permet à votre enfant de s'habituer à l'idée d'une période de réflexion. Elle perturbe la spirale descendante des comportements négatifs tout en évitant la bataille des volontés qu'un temps d'arrêt plus formel peut inciter.

Planifier à l'avance. Ne vous laissez pas surprendre par une explosion de frustration - cette méthode fonctionne mieux si elle est expliquée à l'avance. Utilisez des termes simples: «Lorsque vous devenez trop sauvage ou que vous agissez d'une manière que maman et papa ne pensent pas être une bonne idée, j'appellerai« Time-out ». Cela signifie que nous allons nous asseoir ensemble pendant un petit moment jusqu'à ce que vous puissiez vous calmer. " Vous trouverez peut-être utile de jouer ce rôle ou d'utiliser une poupée ou un ours en peluche pour faire la démonstration.

Être flexible. Avec un enfant de 2 ans, votre objectif est simplement d'introduire l'idée d'une rupture forcée dans l'action. Une telle interruption peut être assez dérangeante pour votre enfant de 2 ans, égocentrique et chargé de charge; insister pour qu'il reste assis à un certain endroit, d'une certaine manière, pendant un certain temps peut être trop pour lui. asseyez-vous plutôt avec lui, là où il est. Trente secondes à une minute suffisent généralement. La période devrait être suffisamment longue pour recentrer son attention, mais pas trop longue pour qu'il soit frustré. Une idée: demandez-lui de s'asseoir et de réciter son ABC, puis de le rediriger vers une autre activité.

Donnez à votre enfant des alternatives. Par exemple, si elle lance des jouets, rappelez-lui la règle «ne pas lancer de jouets durs». Ensuite, prenez un panier à linge et entraînez-vous à y jeter des peluches (ou des animaux en peluche ou des chaussettes enroulées).

Ne vous attendez pas à des miracles. Comme vous l'avez sans doute découvert, les enfants de 2 ans sont notoirement actifs, volontaires et imprévisibles. C'est normal (bien que cela soit difficile pour vous), et la seule solution est beaucoup de patience. Tester les limites et mesurer vos réactions - encore et encore - est une façon pour votre enfant d'établir une compréhension sûre de son monde. Il peut à plusieurs reprises jeter de la nourriture sur la table pour établir que la gravité continue d'exister. Il peut répéter une action juste pour s'assurer qu'elle «ne va toujours pas», donc la cohérence est vitale.

Aucune approche unique - y compris les instants - ne transformera votre enfant en un ange obéissant. Mais apprendre quels comportements sont normaux à cet âge vous aidera à garder vos attentes réalistes. Vous constaterez peut-être également que l'utilisation de la technique du temps passé positif - changer le rythme pour une activité plus calme - fonctionne bien pendant toute l'enfance de votre enfant.

Répondez à notre sondage: le time-out fonctionne-t-il pour vous?

Voir la vidéo: How does the Orbiter Vehicle work? Space Shuttle (Novembre 2020).